Το Penbuilding είναι προπόνηση για κάθε άνδρα που αυξάνει το πέος κατά 3-5 εκατοστά χωρίς χειρουργική επέμβαση.
Η τακτική γυμναστική θα σας κάνει έναν υπέροχο εραστή με συνεχή δύναμη και μεγάλο πέος. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να κάνετε τις ασκήσεις σωστά και να χρησιμοποιήσετε εργαλεία για να βελτιώσετε το αποτέλεσμα.
Πώς λειτουργούν οι ασκήσεις
Μέσω της προπόνησης, αυτό επηρεάζει τα σπηλαιώδη σώματα των γεννητικών οργάνων, τα οποία αποτελούνται από συνδετικό ιστό και μυϊκές ίνες. Αυτοί οι ιστοί τεντώνονται εύκολα λόγω της ελαστικότητάς τους, και οι μικροπραγμοί εμφανίζονται υπό την επίδραση των χεριών.
Καθώς τα δάκρυα επουλώνονται, εμφανίζονται νέα κύτταρα, τα οποία συμβάλλουν στην αύξηση του πάχους και του μήκους του πέους.
Οι ασκήσεις Penbuilding, εάν ακολουθηθούν σωστά, είναι απολύτως ασφαλείς για την αναπαραγωγική και σεξουαλική υγεία των ανδρών, συμβάλλουν στην αύξηση της ισχύος και στην πρόληψη της πρόωρης εκσπερμάτωσης.
Πώς να κάνετε τις ασκήσεις σωστά
Πάρτε μια άνετη θέση στο κρεβάτι, ετοιμάστε ένα λιπαντικό ή μια ειδική κρέμα για τη διεύρυνση του πέους και φέρετε το πέος σας σε όρθια κατάσταση (δεν χρειάζεται να έχετε οργασμό! ).
Στη συνέχεια, αρχίστε να κινείστε από τη βάση προς το κεφάλι του πέους με το δείκτη και τον αντίχειρα κλειστό σε ένα δαχτυλίδι. Οι κινήσεις πρέπει να είναι ρυθμικές, έντονες και ανοδικές, σαν να τεντώνεται το πέος σε μήκος.
Η διάρκεια της πρώτης συνεδρίας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 5-7 λεπτά. Αργότερα αυτή η ώρα αυξάνεται σε 20-25 λεπτά. Τέλος, μεταφερθείτε στον οργασμό και ακολουθήστε τις κανονικές διαδικασίες υγιεινής.
Σημαντικό:Το Penbuilding είναι αποτελεσματικό μόνο με τη χρήση ειδικών κρεμών και τακτικών καθημερινών προπονήσεων.
Η παράλειψη του μαθήματος είναι ένα βήμα προς τα πίσω προς το όνειρό σας!
Βοηθήματα σχηματισμού καρφιτσών
Για καλύτερη ολίσθηση και καλύτερη κυκλοφορία του αίματος, είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε τζελ και κρέμες για να κάνετε την προπόνησή σας πιο αποτελεσματική. Ένα ειδικό τζελ για την κατασκευή πένας είναι επομένως ένα εξαιρετικό φυτικό προϊόν που διευρύνει το πέος σε μήκος έως 5 εκατοστά.
Το τζελ περιέχει συστατικά που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και αυξάνουν τον όγκο.
Το τζελ προάγει επίσης μια πλήρη στύση και, χάρη στο ήπιο αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα, αποτρέπει ασθένειες του αναπαραγωγικού συστήματος.
Ένα άλλο πλεονέκτημα του εργαλείου είναι η ελαφριά υφή του. Χάρη σε αυτό, η σύνθεση απορροφάται γρήγορα στο πέος, ενώ δεν παραμένει στο κρεβάτι και τα εσώρουχα και δεν προκαλεί δυσφορία κατά τη διέγερση του πέους. Η υφή του τζελ είναι συμβατή με προφυλακτικά από λατέξ, δεν καταστρέφει τη δομή τους, επομένως τα προϊόντα μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια του σεξ.
Υπάρχει επίσης μια ειδική κρέμα για τη διεύρυνση του πέους που περιλαμβάνει:
- Ginseng root,
- Εκχύλισμα τζίντζερ,
- κάστανο αλόγου
- και άλλα φυσικά συστατικά, Το
- διεισδύει βαθιά στα κύτταρα της επιδερμίδας.
Το προϊόν ενισχύει τα αγγειακά τοιχώματα, ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος και καθιστά τον ιστό του οργάνου ελαστικό. Χάρη στο εκχύλισμα τζίντζερ, η σεξουαλική έλξη αυξάνεται, η οποία έχει θετική επίδραση στην οικεία ζωή του ζευγαριού. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την κρέμα τόσο όταν χτίζετε το στυλό όσο και λίγο πριν από τη σεξουαλική επαφή για ένα γρήγορο αποτέλεσμα.
Τι λένε οι άντρες για την κατασκευή πένας
Οι κριτικές των ανδρών που έχουν ήδη δοκιμάσει αυτές τις ασκήσεις στην πράξη είναι κυρίως θετικές. Οι περισσότεροι μιλούν για σταδιακή διεύρυνση του πέους για τρεις εβδομάδες με τακτική άσκηση.
Το αποτέλεσμα έγινε ισχυρότερο όταν οι άνδρες συνδύασαν την προπόνηση όχι με ένα κανονικό λιπαντικό, αλλά με ειδικές κρέμες και γέλες για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
Επιπλέον, πολλοί άνδρες σημείωσαν αύξηση της δραστικότητας από την κανονική γυμναστική και αύξηση της σεξουαλικής επαφής, την ικανότητα να αλλάζουν θέσεις πιο συχνά κατά τη διάρκεια της ερωτικής, που τους επιτρέπει να εκπλήσσουν ευχάριστα και να ικανοποιούν πλήρως τον σύντροφό τους.
Οι αρνητικές κριτικές σε φόρουμ δημιουργίας στυλό έχουν συνδεθεί με ακατάλληλη άσκηση, κακή τεχνική, ακανόνιστη άσκηση και αλλεργικές αντιδράσεις στα συστατικά των κρεμών και των πηκτωμάτων.
Αντενδείξεις και περιορισμοί
Αυτή η προπόνηση είναι ένας σίγουρος τρόπος για να επιτύχετε μεγάλη ανδρικότητα, αλλά έχει περιορισμούς. Τα παρακάτω είναι αντενδείξεις για άσκηση:
- Τραυματισμοί και τραύματα στο δέρμα, στους βλεννογόνους (μώλωπες, αιμορραγία, γρατζουνιές, ερεθισμοί - είναι καλύτερα να περιμένετε μέχρι να επουλωθούν πλήρως)
- Υπερευαισθησία στα συστατικά των κρεμών και των πηκτωμάτων που χρησιμοποιούνται για τη μεγέθυνση των γεννητικών οργάνων. Η χρήση τους μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις.
- Σεξουαλικά μεταδιδόμενες και άλλες μολυσματικές ασθένειες του αναπαραγωγικού συστήματος.
- Συγγενείς ανωμαλίες του πέους με τη μορφή της παραμόρφωσής του.
- αδένωμα του προστάτη και άλλα νεοπλάσματα σε αυτήν την περιοχή.
Εάν αισθανθείτε οδυνηρές αισθήσεις κατά τη διάρκεια της άσκησης, σταματήστε ή μειώστε την ένταση των κινήσεων.
Πώς να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της δημιουργίας στυλό
Μπορείτε να συνδυάσετε αυτήν την καθημερινή άσκηση με τη χρήση μιας αντλίας κενού - μιας συσκευής που δημιουργεί επίσης μικροκράματα στο corverna cavernosa, που συμβάλλουν στη σταδιακή αύξηση της.
Οι τεχνικές βοηθούν όλους τους άντρες με μικρά γεννητικά όργανα. Τα ακριβή αποτελέσματα εξαρτώνται από τα χαρακτηριστικά του οργανισμού.
Το Penbuilding είναι άχρηστο για συγγενείς ανωμαλίες και μικρο-μεγέθη του πέους.
Σε αυτήν την περίπτωση, συνιστάται να κλείσετε ραντεβού με έναν πλαστικό χειρουργό ο οποίος θα επιλέξει τη βέλτιστη μέθοδο χειρουργικής επέμβασης και θα πραγματοποιήσει πλαστική χειρουργική για να αποκαταστήσει το πέος σε φυσιολογικό μέγεθος.
Έτσι, η κρέμα δημιουργίας στυλόσε συνδυασμό με τακτική άσκηση και άλλες υποστηρικτικές δραστηριότητες είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αλλάξετε το μέγεθος των γεννητικών οργάνων χωρίς τη βοήθεια πλαστικής χειρουργικής.